Kegelübungen sind der schnellste Weg zu mehr Genuss beim Sex - durch regelmäßiges Training sind die ersten Erfolge schon nach wenigen Wochen erkennbar.
Wir haben ein paar wirkungsvolle Methoden zur Straffung der Vaginalmuskulatur für Sie ausgesucht.
Kegelübungen können sowohl von Frauen (zur Straffung der Vagina) als auch von Männern (bei Ejakulationsproblemen) angewendet werden.
Müssen Sie beim Deep Throat immer mit Brechreiz kämpfen? Mit den Kegel-Übungen für den Hals sind diese Probleme Geschichte.
Für hohe Absätze findet sich im Schuhschrank einer jeden Frau genug Platz. Wie sinnvoll das ist, zeigt der folgende Artikel.
Straffe Scheidenmuskeln sind außerordentlich wichtig für guten Sex und die Gesundheit der Frau. So werden die Scheidenmuskeln gestrafft!
Stärken Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur mit Vaginalgewichten, damit die Geburt leichter, sicherer und kürzer sein wird.
Wenn Sie Ihre Finger gekonnt einsetzen, wird Ihre Vagina beim Sex weniger verkrampft sein.
Eine östliche Technik, die viele Namen aber nur eine Wirkung hat! Die Franzosen nennen ihn Pompoir, die Amerikaner Kegelübungen, die im Osten Zitternder Schmetterling! Lesen Sie die Ratschläge unten...
