Abnehmen Tipps!
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Verfasst am: 25. Feb 2019 11:20
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Dobir
Themenersteller
Dabei seit: 22.02.2019
Beiträge: 48
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Hallo alle zusammen, kann mir jemand von euch ein paar nützliche Tipps zum Abnehmen geben kann? LG |
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Verfasst am: 25. Feb 2019 21:55
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Damir33
Dabei seit: 15.03.2018
Beiträge: 136
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Hast du es mal mit Fitness ausprobiert? |
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Verfasst am: 25. Feb 2019 21:58
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peggy475
Dabei seit: 06.08.2013
Beiträge: 118
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Ehrlich gesagt abzunehmen kann manchmal sehr schwer sein, besonders wenn man keine Zeit hat. Ansonsten würde ich dir erstens empfehlen die Ernährung zu verändern, eine gute Diät kann auch hilfreich sein, so auch Fitness. Auf https://www.orthopaedikum-neuer-wall.de/epikondylopathie/ kannst du auch ein Top Angebot für eine Akupunktur Therapie bekommen, da habe ich auch eine Epikondylopathie Therapie bekommen und mit ihren Leistungen bin ich vollkommen zufrieden. Daher hoffe ich auch, dass ich dir eine Hilfe war und viel Glück dabei. Sie befinden sich auch in Hamburg, falls du in der Nähe bist, kannst du sie auch persönlich mal besuchen. Mit freundlichen Grüßen „Dilettanten erkennt man an der Plumpheit ihrer Komplimente. Der routinierte Verführer riskiert Kritik“
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Verfasst am: 27. Feb 2019 11:29
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Danki3
Dabei seit: 17.03.2018
Beiträge: 103
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Hmm also was soll ich da noch an Tipps geben. Ich meine wenn man abnehmen will dann kann man sich doch denken wie es am besten klappt. Man sollte sich gesund ernähren und man sollte am besten gucken, dass man Bewegung in den Alltag bringt denn nur wenn man Kalorien verbrennt kann man auch wirklich effektiv abnehmen. Hast du denn schon eine passende Methode für dich finden können ? Ich meine, wenn man sich da schon umsieht dann findet man dich sicherlich was. In meinem Fall war es so, dass ich mir unterschiedliche Infos gesucht habe und auch zugleich bei https://www.holesto.de/sportartikel dann die passenden Sportartikel gefunden habe. Man muss im großen und ganzen einfach den Willen dazu haben. |
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Verfasst am: 17. Apr 2019 07:12
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LoveTwerking
Dabei seit: 08.05.2018
Beiträge: 59
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Huhu! Diese Frage ist ehrlich gesagt doch ziemlich schwierig zu beantworten, da ich nicht genau weiß, wie viel Übergewicht du tatsächlich hast. In manchen Fällen hilft dann nichts Anderes mehr als eine professionelle Fettabsaugung. Darüber kannst du beispielsweise hier nachlesen wie der Ablauf ist, wenn das für dich in Frage käme. |
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Verfasst am: 30. May 2019 15:18
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teodora1
Dabei seit: 31.01.2018
Beiträge: 133
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Abnehmen kann man auf verschiedene Art und Weisen. Man muss sich nur die passende Methode finden und vor allem darauf achten, dass es ein gesundes abnehmen ist. In meinem Fall ist es auch so, dass ich mich gerade für den Sommer vorbereite und auch einige Kilos abnehmen will. Sicherlich entscheidet jeder für sich  Wie läuft es denn bei dir ? Will es auch mit dem Entwässerungstee versuchen. Da habe ich mir auch eine Entwässerungstee erfahrung gefunden, dieser Tee soll wirklich gut sein wenn man den Körper entwässern will. Ich treibe auch Sport und will einfach wirklich was gutes für meinen Körper machen. |
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Verfasst am: 1. Jun 2019 03:00
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johnyy
Dabei seit: 18.06.2014
Beiträge: 115
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Es besteht immer die Möglichkeit, mit fitness zu beginnen, sich gesund zu ernähren und Diäten zu halten. Aber, in manchen Fällen hilft dann nichts Anderes als eine Fettabsaugung. Ich hatte ein ähnliches Problem und ein paar Monate später habe ich mich für die Fettabsaugung entschieden und da ich dort lebe, habe ich online Fettabsaugung Hamburg gefunden. Und wenn du über Fettabsaugung nachdenkst, empfehle ich dir, einen Blick auf seine Website zu werfen. Und nicht nur das, bei Dr. Armin Rau kannst du auch andere tolle chirurgische Eingriffe für Männer und Frauen bekommen. Die Preise sind auch echt gut, die Arbeit einfach professionell und das alles dank seiner Erfahrung in diesem Gebiet. Liebe fängt dort an,wo keine Gegenleistungen mehr erwartet werden!
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Verfasst am: 10. Jun 2019 07:21
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LoveTwerking
Dabei seit: 08.05.2018
Beiträge: 59
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Hello! Das ist eine relativ schwierig zu beantwortende Frage und hängt von sehr vielen unterschiedlichen Faktoren wie etwa dem tatsächlichen Übergewicht, der Möglichkeit Sport zu betreiben, wie du dich aktuell ernährst etc. Wenn es wirklich sehr übertrieben ist mit dem Gewicht, dann hilft irgendwann wohl nur noch ein chirurgischer Eingriff. Wenn du möchtest, kannst du gute Informationen dazu hier bei Dr. Raab aus München finden. |
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Verfasst am: 14. Jan 2020 20:10
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Anijen
Dabei seit: 15.09.2018
Beiträge: 5
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Hi, ich bin grad dabei ein paar Kilos abzunehmen, denn währen den Feiertagen habe ich leider wieder etwas zugenommen. Mein Gewicht war vorher auch nicht perfekt, aber jetzt habe ich es ein bisschen übertrieben. Ich bin leider kein besonders sportlicher Typ, so dass ich nicht so viel Sport treibe, auch dann während ich eine Diät mache. Ich habe mir vor einigen Jahren eine Vibrationsplatte gekauft und trainiere einfach zuhause damit, so muss ich nicht ins Fitnessstudio. Ich habe aber eine Ernährungsumstellung gemacht und esse keine Süßigkeiten mehr. Allerdings verliere ich Gewicht am schnellsten, wenn ich zusätzlich Abnehmtabletten nehme. Damit muss ich nicht hungern, nehme aber ohne Jojoeffekt ab. Wie gesagt, ich übertreibe es weder mit Sport noch mit der Ernährung und es klappt trotzdem ganz gut, allerdings mit der Hilfe von meinen Abnehmtabletten. Liebe Grüße [Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 14.01.2020 um 20:10.] |
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Verfasst am: 8. Feb 2020 00:00
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Danki3
Dabei seit: 17.03.2018
Beiträge: 103
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Könntest du auch gut abnehmen? |
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