Wie schützt frau sich vor einer Vergewaltigung?

Wir stellen Ihnen zwei Möglichkeiten vor, wie Sie sich vielleicht vor einer Vergewaltigung schützen können.

Vor einiger Zeit haben wir über die Probleme mit dem Trampen geschrieben und den Möglichkeiten der Vergewaltigung und wie Sie sich wehren können. Aber leider passieren Vergewaltigungen überall (wortwörtlich), manchmal sogar vor unseren Augen, aber wir sehen es leider nicht. Eine Definition für das Wort Vergewaltigung zu finden, ist sehr problematisch. Manchmal weiß nicht einmal das Opfer, ob es vergewaltigt wurde oder nicht. Der betrunkene Ehemann mitten in der Nacht, der Chef am Arbeitsplatz, eine Party mit Gedächtnislücken, auf der viel getrunken wurde und noch andere verschiedene Situationen, wo sich das Opfer die Vergewaltigung nicht eingesteht, sich daran nicht erinnern kann, es als einen Teil eines "normalen" Geschlechtsverkehrs hinnimmt. Aber leider sind das Probleme, die erst sichtbar werden, wenn die Vergewaltigung angezeigt wird und wir uns in einem peinlichen Strafverfahren befinden. Versuchen wir deshalb zu verhindern, dass so etwas überhaupt passiert. Sagen wir, dass Sie sich schon in einer solchen Situation befinden, die Sie schon als Anfang eines Weges sehen, der schlecht enden wird.

Schutz vor Vergewaltigung: Richtige Körperhaltung

Bedeutend ist die Körperhaltung. Man kann mit dem Körper mehr ausdrücken, als man denkt. Wir kennen zwei Grundpositionen des Körpers, Herr und Untertan. Der Herr hat eine aufrechte Wirbelsäule, die Schultern sind entspannt, gerade, er schaut nach vorne, der Brustkorb ist geöffnet, er trägt das ganze Körpergewicht auf seinen Beinen, die Arme hängen entspannt am Körper. Der Untertan kennt mehrere Positionen. Er umfasst die Ellbogen mit seinen Händen, das Köpergewicht trägt er auf einem Bein, die Schultern sind nach oben gedrückt und gesenkt, das Gesicht ist leicht nach unten geneigt. Mit dieser Körperhaltung wird vor allem Unharmonie ausgedrückt. Umarmende Hände drücken aus, dass wir uns wehren, ein gesenkter Kopf und gehobene Schultern drücken Unentschlossenheit aus. Viele Menschen verwenden diese Position, um jemanden zu verführen. Die zweite Untertanenposition ist der ersten sehr ähnlich, wir falten die Hände lediglich unter den Geschlechtsteilen zusammen. Auch diese Position drückt Dominanz aus.

Schutz vor Vergewaltigung: Starke Stimme und entschlossene Gesichtsmimik

Mehr als Worte sagt die Stimme aus. In der Stimme kann man Angst, Unsicherheit, Freude und Traurigkeit vernehmen. Wenn wir NEIN sagen, müssen wir auch NEIN meinen und NEIN glauben! Wer sich mit Kampfsport befasst, weiß, dass Geist und Körper eine Einheit bilden müssen. Drehen Sie sich mit dem Körper immer in Richtung des Angreifers, wählen Sie einen Punkt auf seinem Gesicht und sagen Sie mit eindeutiger und entschlossener Stimme NEIN! Sagen Sie das nicht zu sich selbst, sondern ihm, dem Angreifer, Sie müssen mit Ihrer Stimme die ganze Welt anhalten. Sie können das zuhause oder mit Freunden üben. Wenn Sie das richtig machen, muss bei Ihrem NEIN Ihr Angreifer zusammenzucken und sich ein bisschen erschrecken. Sie müssen Ihre ganze Wut, Kraft, Energie in Ihre Stimme leiten. Drücken Sie es auch mit Ihrer Gesichtsmimik aus. Lächeln Sie dabei nicht. Wenn Sie schweigen, dann müssen Ihre Lippen geschlossen sein. Leicht geöffnete Lippen sehen begehrend aus und erregen so nur den Wunsch nach Sex. Senken Sie Ihren Blick nicht nach unten.

Wir haben Ihnen nur zwei Kleinigkeiten beschrieben, die für Sie vielleicht in dieser qualvollen Situation eine Rettung sein können. Diese Ratschläge sind vor allem als Beispiel beim friendly rape vorteilhaft, da das Ziel des Angreifers vor allem Geschlechtsverkehr ist und er aus diesen oder anderen Gründen denkt, dass sich auch die Frau dasselbe wünscht.